シュミッツ千栄子
イキイキしたエネルギーに満たされる
「ミラクル呼吸法」提唱者
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・代表
しゅみっつ・ちえこ
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・代表
ヨガスタジオ・シュミッツの森・代表
ヒーリングルーム・ハートtoハート・代表
インド政府承認 ヨガ・呼吸法・瞑想インストラクター
上智大学公開講座・講師
◆シュミッツ千栄子さんインタビュー
PART.1 良い呼吸で人生は変わる
幼少期より、神秘的な体験を何度も経験する。アメリカ留学時代に瞑想と出会い、帰国後インド、欧米、アジア、他で、呼吸法を学ぶ。
交通事故による大けがから奇跡的な回復をし(臨死体験を経て)、呼吸法と瞑想のミラクル効果を実感したことから、ヨガ・呼吸法・瞑想・エネルギーワークを伝えていくことをライフワークとする。
ダンス・フィギュアスケートの経験とインドの伝統的ヨガの実践による身体的アプローチと、長年の瞑想体験に基づく内面的(精神的)アプローチを融合させた、独自のミラクル呼吸法®の開発に至る。
上智大学の保健体育研究室の2009年教育イノベーション・プログラムでミラクル呼吸法®を指導し、テキスト化したのをきっかけに、さらに充実したヨガの呼吸法を一部に組み込み独自の「シュミッツ式完全呼吸法」を考案。
「シュミッツ式呼吸法」は、大学の講座や企業内研修にも取り入れられ心を穏やかにし、いきいきとしたエネルギーに満ちあふれる状態に導いてくれるツールとして多くの方に実践されている。
呼吸法と瞑想を通じて、個人が夢を叶える方向を指導し、誰でもが生きる喜びを持ち続けることが可能なことを示す。
2012年「ヒーリングroom ハートtoハート」を設立し、エネルギーワークrainbow falls、前世療法やMEを実践している。
経験豊かなシュミッツ千栄子の大きく暖かいエネルギーに触れられるアットホームなワークショップは全国各地で開催されている。
テレビ、ラジオ、雑誌などでも呼吸法の第一人者として紹介され、指導を受ける著名人も多い。
<著書>
「いますぐ変れるミラクル呼吸法」(しょういん刊)
「シュミッツ呼吸法で心も身体もリフレッシュ」(出帆新社刊)
<CD>
「Meditation」(high number rainbow)
<DVD>
「ミラクル呼吸法」(ライブミーム)
公式サイト http://www.chiekoschmitz.com/
3/29開催!「シュミッツ式ミラクル呼吸法とレインボーフォールスヒーリング瞑想」
90分間のワークショップで、あなたを変えてみませんか?
宇宙のエネルギーを感じてみましょう。
誰しもが生まれて一番初めにした行為は、呼吸です。
そして、意識が身体から離れるまで(死にいたるまで)、呼吸はあなたと共に存在しています。
最初に吸って、最後に吐くまでの間、わたしたちは、地球上で、呼吸し続けていきます。私たちにとって呼吸は、生きるための不可欠なエネルギーの源です。
ですから呼吸していることが、人生と言っても過言ではありません。
よい呼吸をすると、よい人生が送れるのです。
シュミッツ式ミラクル完全呼吸法により、普段25%~30%程度しか使っていない肺のキャパシティを広げていきます。
ミラクル呼吸法で、なりたい自分に近づいていきます。
呼吸は、どのようにして自然界と一体化することができるのでしょうか?
地球と大気と宇宙と自己との関係を、呼吸を通じて学びます。
この自然界での波動に合った呼吸の仕方を体験します。
太陽呼吸と月呼吸を練習し、太陽と月のエネルギーを取り入れます。
自己を知るためのワークでは、本来の自分の姿を呼び起こし、自己の波動(WAVE)を知ることができます。
シュミッツ式呼吸法とワークを通じて、自己やハイヤーセルフとつながっていきましょう。
最後に、レインボーフォールスヒーリング瞑想をいたします。虹が懸け橋となり、身体と心、自己と宇宙、ハートとハート、愛と心がつながります。
レインボーフォールスヒーリング瞑想は、宇宙のエネルギーを取り組む特別な瞑想法です。
レインボーフォールスヒーリング瞑想の体験で、癒されて、あなたのハートに、宇宙のエネルギーを感じてみませんか?
日程:3月29日(土)15:00~16:30
場所:大阪ATCホール 癒しフェア ワークショップ会場内
料金:3,000円
癒しフェア事務局 ワークショップ受付担当
TEL.03-5774-5072
FAX.03-5774-4782
※無料講演会も行われます!
日時:3月29日(土)11:00~12:00
場所:大阪ATCホール 癒しフェア会場内
料金:無料