ゲスト
Jaz Presence (ジャズ・プレセンス)
癒しのエネルギーが流れる簡単ヨガポーズ&呼吸法
コーチ、気づきのメンター、ナマステ・ヨガアカデミー創立者
ジャズ・プレセンス
インドケララ州出身。5歳から瞑想を始める。中近東、米国で起業し大成功しながらも、そこに執着をせず、ハワイへ移住。世界のトップコーチとしてCEO、ドクター、起業家、デイトレーダーなどをコーチング・瞑想・ヨガ・ヒーリングのメソッドで成功に導いている。日本とハワイでヨガ講師&ライフスタイルデザイナー養成、東日本大震災の被災地や全国の養護施設へのボランティア活動にも従事しています。
ジャズのメッセージ:
https://www.youtube.com/watch?v=R5TAD_Ey4Kg
無料パフォーマンス 日常に活かせるお手軽リラックス法
日常に活かせるお手軽リラックス法
講師は5歳の頃から瞑想を始め、100種類以上の瞑想法を学び、ニューヨークのデイトレーダー、ビジネスオーナーなどなど何万人もの世界中の人々に瞑想を教えてきた気づきのメンタージャズ。
日程:
3/11(土) 12:00〜13:00
3/12(日) 12:00~13:00
参加費:無料
■有料ワークショップ 「ストレスを減らし、ビジネスの生産性を高め、
よく聞かれるマインドフルネスとは何でしょう?
マインドフルネスの効果の例
・記憶力と学業成績を向上させる。
・減量や健康的な食生活に役立つ。
・意思決定能力を高める。
・ストレスを減らし、慢性的な健康問題の改善を助ける。
・免疫力を高め、脳に好ましい変化をもたらす。
マインドフルネスとは今起こっていることすべてにフルに注意を向
グーグル社も、アメリカの小・中学校教育でも、
このワークショップではただ単に知識を身につけるのではなく実際
日程:3/12(日) 13:30~15:00
料金:4,000円
<お問い合わせ>
癒しフェア事務局 ワークショップ受付担当
TEL.03-6459-3003