長沼 敬憲
『腸脳力』から始める
実践的スピリチュアル生活！
サイエンス・エディター＆ライター
講演：3日14:30～15:30 
長沼敬憲（ながぬま たかのり）
1969年、山梨県生まれ。明治大学農学部卒。
20代の頃より身体と生命の関わりに興味を持ち、ヨーガ・武術・芸事全般で重視されている「ハラ」（腹・腸・丹田）の重要性に着目。30代で医療・健康・食・生命科学の分野の取材を開始したことを契機に、同分野の第一人者の多くの知遇を得る。また、数年前より生体エネルギーの臨床的研究の指導を受け、食と生命、身体（肉体・感情・意識）との関わりについて理解を深めている。2011年12月、『腸脳力～心と身体を変える【底力】は【腸】にある』（BABジャパン）を刊行。これがロングセラーとなり、今年７月には続編の『実践！腸脳力～【腸】から始める【元気】の作り方』を刊行したばかり。
『腸脳力』書籍サイト
http://chou-nou-ryoku.jimdo.com/
生命科学情報室
http://seimei-kagaku.info/
無料講演開催します！
- ●『腸脳力』って何？アタマで考えることよりも、もっと確かなことがあります。そう。それは身体の中心・・・生物としての感覚が眠っている場所。「腸」（ハラ）に目を向けることは、ずっと忘れていた感覚にアクセスする、大事な、大事な一歩になります。ハラを磨くことでアタマも磨かれる、心身の土台を作るこの逆転の発想こそが「腸脳力」への入口です。
●『スピリチュアル』って何？みんな平和に生きようといいます。でも、あなたの考え方は「対立」を生んでいないのでしょうか？ 「スピリチュアル」という言葉にはいろんなとらえ方があるかと思いますが、ここでは「対立を作らない」「善悪から離れる」「ラクで心地よい生き方を身につける」コツについて、身体の中心にある「腸＝ハラ」をキーワードにお話ししていきます。食に関心のある方もぜひご参加を。
日程：8月3日（土）14:30～15:30
料金：無料
