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出演者情報

柊 凛音

柊 凛音

今日からできる!
“怒り”と“不安”のコントロール術

Officeテオーリア代表

ワークショップ:8/2(土)15:00~16:00MONEY
講演:8/2(土)11:00~12:00FREE

ひいらぎ りおん

(社)日本アンガーマネジメント協会公認シニアファシリテーター
アンガーマネジメントマネジメントコーチ
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
(米)National Anger Management Specialist Ⅰ

略歴
1979年宮城県生まれ。中央大学総合政策学部卒業。
「怒り」と「不安」の感情コントロールの専門家。
大学卒業後、英会話スクールに勤務。仕事の傍ら通訳学校に通い、外資メーカーや企業フォーラムの通訳を担当。

自身の離婚、育児や介護経験を通して感情をコントロールする大切さを痛感し、怒りや不安の感情ケアを学ぼうとアンガーマネジメント(怒りのコントロール)の勉強をスタートする。

「感情をコントロールできれば人生をデザインできる」をモットーに、現在は企業研修・自治体・教育機関での講演や執筆活動、また各種講座を主催している。

メディア出演
宮古テレビ「MTVニュースライナー」
宮古毎日新聞
NHK教育テレビ「エデュカチオ!」

著書
『ナースのイラッ!ムカッ!ブチッ!の解消法59例』(日総研出版)

連載
Trinity WEB版に毎週記事を好評連載中!

Officeテオーリア
http://www.angermanagement12.com/

(社)日本アンガーマネジメント協会
http://www.angermanagement.co.jp/

リンク
マイナビ研修サービス 特別インタビュー
http://hrd.mynavi.jp/interview/interview-14004/
放課後講座「怒りと不安の感情をマネジメントするテクニックを学ぼう!」開催レポート
http://mycampus.jp/onlinecontents/mfcreport/angermanagement/

有料ワークショップ『未来を変える!怒りと不安のコントロール』

自分の手で将来を変えるには、何が必要でしょうか。
それは、感情をコントロールする力です。

女性が幸せになるには、感情の中でも特に「怒り」と「不安」を上手にマネジメントできるようにならなければなりません。

怒りと不安をマネジメントできないと……

・パートナーと意味のない喧嘩を繰り返す
・子供や親に怒鳴り散らして自己嫌悪に陥る
・理不尽な上司や生意気な後輩、横柄な取引先の態度にイラついて仕方がない
・免疫機能が低下し、心臓・循環器系統にも悪影響が出る
・批判や悪口に打たれ弱い
・食べ物や買物に逃げる
・ここぞ!という時にチャンスを逃す
・夢を叶える一歩が踏み出せない etc……


あなたにとって良い事は何もありません。
不要な「怒り」や「不安」から解放されたら、毎日がどれ程輝き出すでしょう。
何かに頼りたくなる気持ちはすごくよく分かります。
でも自分の感情と真っすぐに向き合い、未来を創る力を身に付けませんか。
60分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。



  • 怒りって何?アンガーマネジメントって何?

  • 怒りの下にある一次感情を探ろう

  • 怒ってもキレない簡単なコツ

  • 実践!簡単アンガーマネジメントテクニック基礎編

  • 不安を解決する一本の線

  • 変化を起こす勇気が持てる方法



心はあなたが自由になれる場所です。
感情の奴隷になるのではなく、あなたが感情を動かせるようになって下さい。

柊凛音『未来を変える!怒りと不安のコントロール』
【日程】8/2(土)15:00~16:00
【場所】癒しフェア ワークショップ会場
【料金】3,000円


>>お申込みはコチラ<<
(クリックするとTrinity SHOPにジャンプします)


★無料講演も行います!


「理想の未来を創る感情コントロール術」
毎日ありとあらゆる物に感謝し
持てば幸福になると言われるラッキーアイテムを身に付けても
なぜか欲しい物が手に入らない……

そんな思いを抱えていませんか?

理想の未来を創るには
怒り・恐怖・不安・憎しみ・淋しさ
そして何に幸せを感じられるか
自分で感情のハンドルをしっかり握る必要があります。

目の前にチャンスが来ても
恐怖に足を取られたら前に進めません。
微笑み掛けられても、孤独に浸る人は
その優しさに気付く事ができないでしょう。

「怒り」と「不安」のワークショップに先立ち、無料講演会では下記内容をお話します。

■感情をコントロールする2つの柱と時間軸
■脳を上手に使って未来を創る方法
■シングルマザーで両親もいない私が孤独を感じない理由
■批判が気にならなくなる方法
■「許し」について

意思の力を有効に使うと
試練の中から成長の糧を見つけ
裏切りさえも
あなたが幸せになる追い風となる事に気付くでしょう。

私がかつてどん底に落ちた時、そこから這い上がるのに必要だったのは
薬でもお金で買えるモノでもなく
感情をコントロールする力でした。

自分の力で未来を開きたい方は、ぜひ講演会にお越し下さい。
お会いできるのを楽しみにしています。

■無料講演
日時:8/2(土)11:00~12:00
場所:癒しフェア講演会場
料金:無料

<お問い合わせ>
癒しフェア事務局 ワークショップ受付担当
TEL.03-5774-5072
FAX.03-5774-4782

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ゲスト

柊 凛音

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Officeテオーリア代表

ワークショップ:8/2(土)15:00~16:00MONEY
講演:8/2(土)11:00~12:00FREE

ひいらぎ りおん

(社)日本アンガーマネジメント協会公認シニアファシリテーター
アンガーマネジメントマネジメントコーチ
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
(米)National Anger Management Specialist Ⅰ

略歴
1979年宮城県生まれ。中央大学総合政策学部卒業。
「怒り」と「不安」の感情コントロールの専門家。
大学卒業後、英会話スクールに勤務。仕事の傍ら通訳学校に通い、外資メーカーや企業フォーラムの通訳を担当。

自身の離婚、育児や介護経験を通して感情をコントロールする大切さを痛感し、怒りや不安の感情ケアを学ぼうとアンガーマネジメント(怒りのコントロール)の勉強をスタートする。

「感情をコントロールできれば人生をデザインできる」をモットーに、現在は企業研修・自治体・教育機関での講演や執筆活動、また各種講座を主催している。

メディア出演
宮古テレビ「MTVニュースライナー」
宮古毎日新聞
NHK教育テレビ「エデュカチオ!」

著書
『ナースのイラッ!ムカッ!ブチッ!の解消法59例』(日総研出版)

連載
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Officeテオーリア
http://www.angermanagement12.com/

(社)日本アンガーマネジメント協会
http://www.angermanagement.co.jp/

リンク
マイナビ研修サービス 特別インタビュー
http://hrd.mynavi.jp/interview/interview-14004/
放課後講座「怒りと不安の感情をマネジメントするテクニックを学ぼう!」開催レポート
http://mycampus.jp/onlinecontents/mfcreport/angermanagement/

有料ワークショップ『未来を変える!怒りと不安のコントロール』

自分の手で将来を変えるには、何が必要でしょうか。
それは、感情をコントロールする力です。

女性が幸せになるには、感情の中でも特に「怒り」と「不安」を上手にマネジメントできるようにならなければなりません。

怒りと不安をマネジメントできないと……

・パートナーと意味のない喧嘩を繰り返す
・子供や親に怒鳴り散らして自己嫌悪に陥る
・理不尽な上司や生意気な後輩、横柄な取引先の態度にイラついて仕方がない
・免疫機能が低下し、心臓・循環器系統にも悪影響が出る
・批判や悪口に打たれ弱い
・食べ物や買物に逃げる
・ここぞ!という時にチャンスを逃す
・夢を叶える一歩が踏み出せない etc……


あなたにとって良い事は何もありません。
不要な「怒り」や「不安」から解放されたら、毎日がどれ程輝き出すでしょう。
何かに頼りたくなる気持ちはすごくよく分かります。
でも自分の感情と真っすぐに向き合い、未来を創る力を身に付けませんか。
60分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。



  • 怒りって何?アンガーマネジメントって何?

  • 怒りの下にある一次感情を探ろう

  • 怒ってもキレない簡単なコツ

  • 実践!簡単アンガーマネジメントテクニック基礎編

  • 不安を解決する一本の線

  • 変化を起こす勇気が持てる方法



心はあなたが自由になれる場所です。
感情の奴隷になるのではなく、あなたが感情を動かせるようになって下さい。

柊凛音『未来を変える!怒りと不安のコントロール』
【日程】8/2(土)15:00~16:00
【場所】癒しフェア ワークショップ会場
【料金】3,000円


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「理想の未来を創る感情コントロール術」
毎日ありとあらゆる物に感謝し
持てば幸福になると言われるラッキーアイテムを身に付けても
なぜか欲しい物が手に入らない……

そんな思いを抱えていませんか?

理想の未来を創るには
怒り・恐怖・不安・憎しみ・淋しさ
そして何に幸せを感じられるか
自分で感情のハンドルをしっかり握る必要があります。

目の前にチャンスが来ても
恐怖に足を取られたら前に進めません。
微笑み掛けられても、孤独に浸る人は
その優しさに気付く事ができないでしょう。

「怒り」と「不安」のワークショップに先立ち、無料講演会では下記内容をお話します。

■感情をコントロールする2つの柱と時間軸
■脳を上手に使って未来を創る方法
■シングルマザーで両親もいない私が孤独を感じない理由
■批判が気にならなくなる方法
■「許し」について

意思の力を有効に使うと
試練の中から成長の糧を見つけ
裏切りさえも
あなたが幸せになる追い風となる事に気付くでしょう。

私がかつてどん底に落ちた時、そこから這い上がるのに必要だったのは
薬でもお金で買えるモノでもなく
感情をコントロールする力でした。

自分の力で未来を開きたい方は、ぜひ講演会にお越し下さい。
お会いできるのを楽しみにしています。

■無料講演
日時:8/2(土)11:00~12:00
場所:癒しフェア講演会場
料金:無料

<お問い合わせ>
癒しフェア事務局 ワークショップ受付担当
TEL.03-5774-5072
FAX.03-5774-4782

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ワークショップ:8/2(土)15:00~16:00MONEY
講演:8/2(土)11:00~12:00FREE

ひいらぎ りおん

(社)日本アンガーマネジメント協会公認シニアファシリテーター
アンガーマネジメントマネジメントコーチ
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
(米)National Anger Management Specialist Ⅰ

略歴
1979年宮城県生まれ。中央大学総合政策学部卒業。
「怒り」と「不安」の感情コントロールの専門家。
大学卒業後、英会話スクールに勤務。仕事の傍ら通訳学校に通い、外資メーカーや企業フォーラムの通訳を担当。

自身の離婚、育児や介護経験を通して感情をコントロールする大切さを痛感し、怒りや不安の感情ケアを学ぼうとアンガーマネジメント(怒りのコントロール)の勉強をスタートする。

「感情をコントロールできれば人生をデザインできる」をモットーに、現在は企業研修・自治体・教育機関での講演や執筆活動、また各種講座を主催している。

メディア出演
宮古テレビ「MTVニュースライナー」
宮古毎日新聞
NHK教育テレビ「エデュカチオ!」

著書
『ナースのイラッ!ムカッ!ブチッ!の解消法59例』(日総研出版)

連載
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http://www.angermanagement12.com/

(社)日本アンガーマネジメント協会
http://www.angermanagement.co.jp/

リンク
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http://hrd.mynavi.jp/interview/interview-14004/
放課後講座「怒りと不安の感情をマネジメントするテクニックを学ぼう!」開催レポート
http://mycampus.jp/onlinecontents/mfcreport/angermanagement/

有料ワークショップ『未来を変える!怒りと不安のコントロール』

自分の手で将来を変えるには、何が必要でしょうか。
それは、感情をコントロールする力です。

女性が幸せになるには、感情の中でも特に「怒り」と「不安」を上手にマネジメントできるようにならなければなりません。

怒りと不安をマネジメントできないと……

・パートナーと意味のない喧嘩を繰り返す
・子供や親に怒鳴り散らして自己嫌悪に陥る
・理不尽な上司や生意気な後輩、横柄な取引先の態度にイラついて仕方がない
・免疫機能が低下し、心臓・循環器系統にも悪影響が出る
・批判や悪口に打たれ弱い
・食べ物や買物に逃げる
・ここぞ!という時にチャンスを逃す
・夢を叶える一歩が踏み出せない etc……


あなたにとって良い事は何もありません。
不要な「怒り」や「不安」から解放されたら、毎日がどれ程輝き出すでしょう。
何かに頼りたくなる気持ちはすごくよく分かります。
でも自分の感情と真っすぐに向き合い、未来を創る力を身に付けませんか。
60分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。



  • 怒りって何?アンガーマネジメントって何?

  • 怒りの下にある一次感情を探ろう

  • 怒ってもキレない簡単なコツ

  • 実践!簡単アンガーマネジメントテクニック基礎編

  • 不安を解決する一本の線

  • 変化を起こす勇気が持てる方法



心はあなたが自由になれる場所です。
感情の奴隷になるのではなく、あなたが感情を動かせるようになって下さい。

柊凛音『未来を変える!怒りと不安のコントロール』
【日程】8/2(土)15:00~16:00
【場所】癒しフェア ワークショップ会場
【料金】3,000円


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「理想の未来を創る感情コントロール術」
毎日ありとあらゆる物に感謝し
持てば幸福になると言われるラッキーアイテムを身に付けても
なぜか欲しい物が手に入らない……

そんな思いを抱えていませんか?

理想の未来を創るには
怒り・恐怖・不安・憎しみ・淋しさ
そして何に幸せを感じられるか
自分で感情のハンドルをしっかり握る必要があります。

目の前にチャンスが来ても
恐怖に足を取られたら前に進めません。
微笑み掛けられても、孤独に浸る人は
その優しさに気付く事ができないでしょう。

「怒り」と「不安」のワークショップに先立ち、無料講演会では下記内容をお話します。

■感情をコントロールする2つの柱と時間軸
■脳を上手に使って未来を創る方法
■シングルマザーで両親もいない私が孤独を感じない理由
■批判が気にならなくなる方法
■「許し」について

意思の力を有効に使うと
試練の中から成長の糧を見つけ
裏切りさえも
あなたが幸せになる追い風となる事に気付くでしょう。

私がかつてどん底に落ちた時、そこから這い上がるのに必要だったのは
薬でもお金で買えるモノでもなく
感情をコントロールする力でした。

自分の力で未来を開きたい方は、ぜひ講演会にお越し下さい。
お会いできるのを楽しみにしています。

■無料講演
日時:8/2(土)11:00~12:00
場所:癒しフェア講演会場
料金:無料

<お問い合わせ>
癒しフェア事務局 ワークショップ受付担当
TEL.03-5774-5072
FAX.03-5774-4782

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“怒り”と“不安”のコントロール術

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ワークショップ:8/2(土)15:00~16:00MONEY
講演:8/2(土)11:00~12:00FREE

ひいらぎ りおん

(社)日本アンガーマネジメント協会公認シニアファシリテーター
アンガーマネジメントマネジメントコーチ
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
(米)National Anger Management Specialist Ⅰ

略歴
1979年宮城県生まれ。中央大学総合政策学部卒業。
「怒り」と「不安」の感情コントロールの専門家。
大学卒業後、英会話スクールに勤務。仕事の傍ら通訳学校に通い、外資メーカーや企業フォーラムの通訳を担当。

自身の離婚、育児や介護経験を通して感情をコントロールする大切さを痛感し、怒りや不安の感情ケアを学ぼうとアンガーマネジメント(怒りのコントロール)の勉強をスタートする。

「感情をコントロールできれば人生をデザインできる」をモットーに、現在は企業研修・自治体・教育機関での講演や執筆活動、また各種講座を主催している。

メディア出演
宮古テレビ「MTVニュースライナー」
宮古毎日新聞
NHK教育テレビ「エデュカチオ!」

著書
『ナースのイラッ!ムカッ!ブチッ!の解消法59例』(日総研出版)

連載
Trinity WEB版に毎週記事を好評連載中!

Officeテオーリア
http://www.angermanagement12.com/

(社)日本アンガーマネジメント協会
http://www.angermanagement.co.jp/

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http://hrd.mynavi.jp/interview/interview-14004/
放課後講座「怒りと不安の感情をマネジメントするテクニックを学ぼう!」開催レポート
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有料ワークショップ『未来を変える!怒りと不安のコントロール』

自分の手で将来を変えるには、何が必要でしょうか。
それは、感情をコントロールする力です。

女性が幸せになるには、感情の中でも特に「怒り」と「不安」を上手にマネジメントできるようにならなければなりません。

怒りと不安をマネジメントできないと……

・パートナーと意味のない喧嘩を繰り返す
・子供や親に怒鳴り散らして自己嫌悪に陥る
・理不尽な上司や生意気な後輩、横柄な取引先の態度にイラついて仕方がない
・免疫機能が低下し、心臓・循環器系統にも悪影響が出る
・批判や悪口に打たれ弱い
・食べ物や買物に逃げる
・ここぞ!という時にチャンスを逃す
・夢を叶える一歩が踏み出せない etc……


あなたにとって良い事は何もありません。
不要な「怒り」や「不安」から解放されたら、毎日がどれ程輝き出すでしょう。
何かに頼りたくなる気持ちはすごくよく分かります。
でも自分の感情と真っすぐに向き合い、未来を創る力を身に付けませんか。
60分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。



  • 怒りって何?アンガーマネジメントって何?

  • 怒りの下にある一次感情を探ろう

  • 怒ってもキレない簡単なコツ

  • 実践!簡単アンガーマネジメントテクニック基礎編

  • 不安を解決する一本の線

  • 変化を起こす勇気が持てる方法



心はあなたが自由になれる場所です。
感情の奴隷になるのではなく、あなたが感情を動かせるようになって下さい。

柊凛音『未来を変える!怒りと不安のコントロール』
【日程】8/2(土)15:00~16:00
【場所】癒しフェア ワークショップ会場
【料金】3,000円


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「理想の未来を創る感情コントロール術」
毎日ありとあらゆる物に感謝し
持てば幸福になると言われるラッキーアイテムを身に付けても
なぜか欲しい物が手に入らない……

そんな思いを抱えていませんか?

理想の未来を創るには
怒り・恐怖・不安・憎しみ・淋しさ
そして何に幸せを感じられるか
自分で感情のハンドルをしっかり握る必要があります。

目の前にチャンスが来ても
恐怖に足を取られたら前に進めません。
微笑み掛けられても、孤独に浸る人は
その優しさに気付く事ができないでしょう。

「怒り」と「不安」のワークショップに先立ち、無料講演会では下記内容をお話します。

■感情をコントロールする2つの柱と時間軸
■脳を上手に使って未来を創る方法
■シングルマザーで両親もいない私が孤独を感じない理由
■批判が気にならなくなる方法
■「許し」について

意思の力を有効に使うと
試練の中から成長の糧を見つけ
裏切りさえも
あなたが幸せになる追い風となる事に気付くでしょう。

私がかつてどん底に落ちた時、そこから這い上がるのに必要だったのは
薬でもお金で買えるモノでもなく
感情をコントロールする力でした。

自分の力で未来を開きたい方は、ぜひ講演会にお越し下さい。
お会いできるのを楽しみにしています。

■無料講演
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料金:無料

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TEL.03-5774-5072
FAX.03-5774-4782