ありたひでほ
1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事、その間、米国ニューヨーク州立大学に留学。1996年より東邦大学医学部統合生理学教授。「セロトニン研究」の第一人者として各界から注目を集める。
2013年、東邦大学名誉教授。現在、御徒町駅前にセロトニンDojoを開設し、医学研究を背景に、セロトニン神経のトレーニング法指導と、トレーナー養成を行っている。

著書：
「脳からストレスを消す技術」（サンマーク出版）
「セロトニン脳健康法」（講談社＋α新書）
「脳の疲れがとれる生活術」（PHP文庫）
「『会社帰りに一杯』の習慣は正解だった～癒しの脳内物質・オキシトシンが心を満たす」（マイナビ新書）
「医者が教える正しい呼吸法」（かんき出版）
「脳からストレスをスッキリ消す事典」（PHPビジュアル実用BOOKS）
「セロトニン欠乏脳」（生活人新書・NHK出版）
他、50冊を越える

■セロトニンDojo
http://www.serotonin-dojo.jp/

増やせば、心はいつでもHAPPY!「脳内セロトニンUP 大作戦」

PART.1　増やせば、心はいつでもHAPPY!「脳内セロトニンUP 大作戦」

PART.2　あなたはどのタイプ？心と生活で分かる脳内物質分泌タイプをチェック！

PART.3　実はスゴイ！セロトニンの5つの働き

PART.4　脳内のセロトニン、足りてますか？セロトニン分泌度をチェック！

PART.5　生活習慣を変えてセロトニンＵＰ！トレーニング！

PART.6　セロトニン生活に関するあなたの疑問・質問に有田先生が回答！（１）

PART.7　セロトニン生活に関するあなたの疑問・質問に有田先生が回答！（２)