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柊　りおん

柊　りおん

今日からできる！　『感情美人』
“怒り”と“不安”のコントロール術

感情美人デザイナー、Office テオーリア代表、日本感情心理学会所属、(米) Anger Management SpecialistⅠ、 (一財) 親学推進協会認定　親学アドバイザー

【無料講演】7/30(土) 12：15〜13：15日程
【有料ワークショップ】7/30(土) 14：00〜15：30日程

ひいらぎ　りおん

 

中央大学総合政策学部卒。通訳業務などを担当後、東日本大震災で被災し「今」を大切に生きるために転身を決意。感情マネジメントの講演や執筆活動を行い、のべ約三千名の怒りや不安と向き合う。脳科学・心理学・行動経済学に加え、歴史や芸術作品にも触れる独自の講座にはリピーターも多い。また日本で唯一「ジェラシーマネジメント講座」を企業や一般向けに開催している。

 

自身が離婚・育児・介護を同時に抱え精神的に苦労した経験から、ネガティブな感情に振り回される「感情奴隷」から、自分が感情のマスターになって夢を叶える「感情美人学」を提唱。スピリチュアルに頼るのではなく、自分自身の手で人生に必要なものを引き寄せられると、感謝の声が多数届いている。

 

著書に『欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術・感情美人になれる7つの扉』(光文社)。『「嫉妬する女はブスになる」問題』(サンマーク出版)等。

 

講演・執筆・講座に関するお問い合わせ先
Office テオーリア http://www.hiragi-rion.com/
柊りおん FB https://www.facebook.com/hiragi.rion

■無料講演開催!!　「ジェラシーを味方につけて「引き寄せ」を起こす3ステップ」

 

【無料講演】7/30(土) 12：15〜13：15

 

人の幸せが、胸に刺さることってありませんか？

 

ジェラシーは、誰にでもある感情です。でも自分の心に「嫉妬や妬み」があるなんて、認めたくないですよね。実際、多くの人が扱い方を間違っています。

 

扱いを間違っている人を「嫉妬ブス」と呼んでいます。この人達はジェラシーを自分や他人を攻撃する道具に使う人。一方、正しく扱える人を「感情美人」と呼んでいます。感情美人は、「持っていない」ことを「力」に変えられる人です。

 

「ジェラシーを制する人は、なぜ夢が叶いやすくなるのか」

 

国内でも珍しいジェラシーマネジメントを提供している柊が、脳科学と心理学をベースに解説します。

 

 

 

■有料ワークショップ：「今日からできる！『感情美人』”怒り”と”不安”のコントロール術」

 

【有料ワークショップ】7/30(土)  14：00〜15：30

 

女性が幸せな人生を送るには、何が必要でしょう。

プライベートも仕事も順調にいっている女性を見てみると、ある共通点が浮かび上がります。それは「自分の感情と向き合うのがとても上手」ということです。

特に「怒り」「不安」の感情をいかにうまく扱えるかが、人生の幸不幸に大きく影響します。

 

心はあなたが自由になれる場所です。感情の奴隷になるのではなく、感情を自分の人生の味方につける「感情美人」の道を歩きましょう！

 

90分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。

 

Ⅰ.「怒り」に振り回されない

怒りの特徴/ マイルールと価値観比べ

自分の怒り方タイプチェック

①ブチ切れタイプ –  怒りの日記＋点数付け/ 怒りの対象に反射しない練習

②しょっちゅうプンプンタイプ – 一次感情を減らす/怒る事を決める

③いつまでもネチネチタイプ – 記憶の変容性と選択性/ レッテル貼りを止める

④モンモンタイプ – 自尊感情を高める / 怒りを上手に伝えるコツを使う

三性の理を活かした一人ディベート

 

Ⅱ.「不安」に振り回されない

ホルモンレベルで不安を解決する

出来事・感情・事実の整理　/　変えられる事と変えられない事の仕分け

 

Trinity Webで人気コラムを連載中

http://www.el-aura.com/writer/2012102201/

 

 

 

【有料ワークショップ】7/30(土)  14：00〜15：30

料金　3,900円

 

＜お問い合わせ＞

癒しフェア事務局　ワークショップ受付担当

TEL.03-6459-3003

 

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今日からできる！　『感情美人』
“怒り”と“不安”のコントロール術

感情美人デザイナー、Office テオーリア代表、日本感情心理学会所属、(米) Anger Management SpecialistⅠ、 (一財) 親学推進協会認定　親学アドバイザー

【無料講演】7/30(土) 12：15〜13：15日程
【有料ワークショップ】7/30(土) 14：00〜15：30日程

ひいらぎ　りおん

 

中央大学総合政策学部卒。通訳業務などを担当後、東日本大震災で被災し「今」を大切に生きるために転身を決意。感情マネジメントの講演や執筆活動を行い、のべ約三千名の怒りや不安と向き合う。脳科学・心理学・行動経済学に加え、歴史や芸術作品にも触れる独自の講座にはリピーターも多い。また日本で唯一「ジェラシーマネジメント講座」を企業や一般向けに開催している。

 

自身が離婚・育児・介護を同時に抱え精神的に苦労した経験から、ネガティブな感情に振り回される「感情奴隷」から、自分が感情のマスターになって夢を叶える「感情美人学」を提唱。スピリチュアルに頼るのではなく、自分自身の手で人生に必要なものを引き寄せられると、感謝の声が多数届いている。

 

著書に『欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術・感情美人になれる7つの扉』(光文社)。『「嫉妬する女はブスになる」問題』(サンマーク出版)等。

 

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【無料講演】7/30(土) 12：15〜13：15

 

人の幸せが、胸に刺さることってありませんか？

 

ジェラシーは、誰にでもある感情です。でも自分の心に「嫉妬や妬み」があるなんて、認めたくないですよね。実際、多くの人が扱い方を間違っています。

 

扱いを間違っている人を「嫉妬ブス」と呼んでいます。この人達はジェラシーを自分や他人を攻撃する道具に使う人。一方、正しく扱える人を「感情美人」と呼んでいます。感情美人は、「持っていない」ことを「力」に変えられる人です。

 

「ジェラシーを制する人は、なぜ夢が叶いやすくなるのか」

 

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【有料ワークショップ】7/30(土)  14：00〜15：30

 

女性が幸せな人生を送るには、何が必要でしょう。

プライベートも仕事も順調にいっている女性を見てみると、ある共通点が浮かび上がります。それは「自分の感情と向き合うのがとても上手」ということです。

特に「怒り」「不安」の感情をいかにうまく扱えるかが、人生の幸不幸に大きく影響します。

 

心はあなたが自由になれる場所です。感情の奴隷になるのではなく、感情を自分の人生の味方につける「感情美人」の道を歩きましょう！

 

90分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。

 

Ⅰ.「怒り」に振り回されない

怒りの特徴/ マイルールと価値観比べ

自分の怒り方タイプチェック

①ブチ切れタイプ –  怒りの日記＋点数付け/ 怒りの対象に反射しない練習

②しょっちゅうプンプンタイプ – 一次感情を減らす/怒る事を決める

③いつまでもネチネチタイプ – 記憶の変容性と選択性/ レッテル貼りを止める

④モンモンタイプ – 自尊感情を高める / 怒りを上手に伝えるコツを使う

三性の理を活かした一人ディベート

 

Ⅱ.「不安」に振り回されない

ホルモンレベルで不安を解決する

出来事・感情・事実の整理　/　変えられる事と変えられない事の仕分け

 

Trinity Webで人気コラムを連載中

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【有料ワークショップ】7/30(土)  14：00〜15：30

料金　3,900円

 

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【無料講演】7/30(土) 12：15〜13：15日程
【有料ワークショップ】7/30(土) 14：00〜15：30日程

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中央大学総合政策学部卒。通訳業務などを担当後、東日本大震災で被災し「今」を大切に生きるために転身を決意。感情マネジメントの講演や執筆活動を行い、のべ約三千名の怒りや不安と向き合う。脳科学・心理学・行動経済学に加え、歴史や芸術作品にも触れる独自の講座にはリピーターも多い。また日本で唯一「ジェラシーマネジメント講座」を企業や一般向けに開催している。

 

自身が離婚・育児・介護を同時に抱え精神的に苦労した経験から、ネガティブな感情に振り回される「感情奴隷」から、自分が感情のマスターになって夢を叶える「感情美人学」を提唱。スピリチュアルに頼るのではなく、自分自身の手で人生に必要なものを引き寄せられると、感謝の声が多数届いている。

 

著書に『欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術・感情美人になれる7つの扉』(光文社)。『「嫉妬する女はブスになる」問題』(サンマーク出版)等。

 

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ジェラシーは、誰にでもある感情です。でも自分の心に「嫉妬や妬み」があるなんて、認めたくないですよね。実際、多くの人が扱い方を間違っています。

 

扱いを間違っている人を「嫉妬ブス」と呼んでいます。この人達はジェラシーを自分や他人を攻撃する道具に使う人。一方、正しく扱える人を「感情美人」と呼んでいます。感情美人は、「持っていない」ことを「力」に変えられる人です。

 

「ジェラシーを制する人は、なぜ夢が叶いやすくなるのか」

 

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女性が幸せな人生を送るには、何が必要でしょう。

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特に「怒り」「不安」の感情をいかにうまく扱えるかが、人生の幸不幸に大きく影響します。

 

心はあなたが自由になれる場所です。感情の奴隷になるのではなく、感情を自分の人生の味方につける「感情美人」の道を歩きましょう！

 

90分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。

 

Ⅰ.「怒り」に振り回されない

怒りの特徴/ マイルールと価値観比べ

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①ブチ切れタイプ –  怒りの日記＋点数付け/ 怒りの対象に反射しない練習

②しょっちゅうプンプンタイプ – 一次感情を減らす/怒る事を決める

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料金　3,900円

 

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【有料ワークショップ】7/30(土) 14：00〜15：30日程

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中央大学総合政策学部卒。通訳業務などを担当後、東日本大震災で被災し「今」を大切に生きるために転身を決意。感情マネジメントの講演や執筆活動を行い、のべ約三千名の怒りや不安と向き合う。脳科学・心理学・行動経済学に加え、歴史や芸術作品にも触れる独自の講座にはリピーターも多い。また日本で唯一「ジェラシーマネジメント講座」を企業や一般向けに開催している。

 

自身が離婚・育児・介護を同時に抱え精神的に苦労した経験から、ネガティブな感情に振り回される「感情奴隷」から、自分が感情のマスターになって夢を叶える「感情美人学」を提唱。スピリチュアルに頼るのではなく、自分自身の手で人生に必要なものを引き寄せられると、感謝の声が多数届いている。

 

著書に『欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術・感情美人になれる7つの扉』(光文社)。『「嫉妬する女はブスになる」問題』(サンマーク出版)等。

 

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ジェラシーは、誰にでもある感情です。でも自分の心に「嫉妬や妬み」があるなんて、認めたくないですよね。実際、多くの人が扱い方を間違っています。

 

扱いを間違っている人を「嫉妬ブス」と呼んでいます。この人達はジェラシーを自分や他人を攻撃する道具に使う人。一方、正しく扱える人を「感情美人」と呼んでいます。感情美人は、「持っていない」ことを「力」に変えられる人です。

 

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【有料ワークショップ】7/30(土)  14：00〜15：30

 

女性が幸せな人生を送るには、何が必要でしょう。

プライベートも仕事も順調にいっている女性を見てみると、ある共通点が浮かび上がります。それは「自分の感情と向き合うのがとても上手」ということです。

特に「怒り」「不安」の感情をいかにうまく扱えるかが、人生の幸不幸に大きく影響します。

 

心はあなたが自由になれる場所です。感情の奴隷になるのではなく、感情を自分の人生の味方につける「感情美人」の道を歩きましょう！

 

90分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。

 

Ⅰ.「怒り」に振り回されない

怒りの特徴/ マイルールと価値観比べ

自分の怒り方タイプチェック

①ブチ切れタイプ –  怒りの日記＋点数付け/ 怒りの対象に反射しない練習

②しょっちゅうプンプンタイプ – 一次感情を減らす/怒る事を決める

③いつまでもネチネチタイプ – 記憶の変容性と選択性/ レッテル貼りを止める

④モンモンタイプ – 自尊感情を高める / 怒りを上手に伝えるコツを使う

三性の理を活かした一人ディベート

 

Ⅱ.「不安」に振り回されない

ホルモンレベルで不安を解決する

出来事・感情・事実の整理　/　変えられる事と変えられない事の仕分け

 

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料金　3,900円

 

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