ゲスト
柊りおん
人生に必要なものを引き寄せられる
「感情美人学」を提唱!!
作家・Officeテオーリア代表、感情心理学会、行動経済学会所属
ひいらぎ りおん
感情心理学会・行動経済学会所属
中央大学総合政策学部卒。外資系企業で通訳業務などを担当後、東日本大震災で被災し「今」を大切に生きるために転身を決意。現在は、感情マネジメントの講演や執筆活動を行い約三千名の怒りや不安と向き合う。脳科学・心理学・行動経済学に加え、歴史や芸術作品にも触れる独自の講座にはリピーターも多い。
自身が離婚・育児・介護を同時に抱え精神的に苦労した経験から、ネガティブな感情に振り回される「感情奴隷」から、心理学×行動経済学をベースにした「感情美人学」を提唱。スピリチュアルに頼らず、自分の意思決定能力を上げて人生に必要なものを引き寄せられると感謝の声が多数届いている。
著書に『欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術・感情美人になれる7つの扉』(光文社)。『「嫉妬する女はブスになる」問題』(サンマーク出版)。『彼氏にフラれ仕事もクビ。人生詰んだので「成功の経済学」で運命変えることにした』(主婦の友社)がある。
Office テオーリア http://www.hiragi-rion.com/
柊りおん FB https://www.facebook.com/hiragi.rion
■無料講演開催!! 『行動経済学で「引き寄せ」を起こす3ポイント』
【無料講演】8/5(土) 11:45~12:45
本に書いてある通りアファーメーションもしているし、いわゆるスピリチュアル系の「引き寄せ」は一通りかじったけど、なぜか望みが叶わない!!
こんなお悩みをお持ちではありませんか?
「私、スピリチュアル難民になっているかも…!」と思っている方。一度、心理学・脳科学をベースに「自分の足」でしっかりと立ち、「自分で」望みを叶えるコツをマスターしましょう。
あなたの望みが叶わないのは、「バイアス」という心のクセに影響されているのかもしれません。その「バイアス」を理解するために、今回は「行動経済学」をベースに望みを叶える3つのコツをお伝えします。「損したくない!」「なかなか決断できない!」という方。知っておくと人生に大きな差が出ますので、ぜひ学んで下さい。
感情と上手に向き合うと、自分の可能性を大きく広げる事ができますよ。
■有料ワークショップ:「今日からできる!”怒り”と”不安”のコントロール術」
【有料ワークショップ】8/5(土) 14:00〜15:30
幸せな人生を送るには、何が必要でしょう。
プライベートも仕事も順調にいっている人を見てみると、ある共通点が浮かび上がります。それは「自分の感情と向き合うのがとても上手」ということです。
特に「怒り」「不安」の感情をいかにうまく扱えるかが、人生の幸不幸に大きく影響します。
心はあなたが自由になれる場所です。感情の奴隷になるのではなく、怒りと不安を上手にコントロールして、感情を自分の人生の味方につけましょう!
90分の講座の中で、下記ポイントをカバーします。
講座を受けると、すぐ実践できる内容です。
Ⅰ.「怒り」に振り回されない
怒りの特徴/ マイルールと価値観比べ
自分の怒り方タイプチェック
①ブチ切れタイプ – 怒りの日記+点数付け/ 怒りの対象に反射しない練習
②しょっちゅうプンプンタイプ – 一次感情を減らす/怒る事を決める
③いつまでもネチネチタイプ – 記憶の変容性と選択性/ レッテル貼りを止める
④モンモンタイプ – 自尊感情を高める / 怒りを上手に伝えるコツを使う
三性の理を活かした一人ディベート
Ⅱ.「不安」に振り回されない
ホルモンレベルで不安を解決する
出来事・感情・事実の整理 / 変えられる事と変えられない事の仕分け
日程:8月5日(土)14:00~15:30
参加費:4,000円(税込)
持ち物:筆記用具
Trinity Webで人気コラムを連載中
http://www.el-aura.com/writer/2012102201/